ÇABİP Yol Bisikleti Pazar Turu

Her Pazar uzun ve kısa turlar

6 yıldır onlarca tur, binlerce km yol ve katılımcı ile hayatlara dokunmaya devam ediyoruz.

Her geçen yıl daha da büyüyen bu ailenin bir parçası olmak istersen eğer her Pazar gerçekleştirdiğimiz günübirlik turlarımıza davetlisin.

Bu tur SADECE YOL BİSİKLETLERİ için uygun olup PERFORMANSA DAYALIDIR!
Mevsimsel sıcaklar nedeniyle bu tura; 18 yaş altı olanlar, aşırı kilolular, kronik hastalığı olanlar ve tansiyon düşürücü/idrar söktürücü/depresyon ve uyku ilacı gibi ilaçları sürekli kullananların katılması uygun değildir.
Hava durumuna bağlı olarak turumuz iptal edilebilir, iptal durumunda anında haberdar olmak için sosyal medya hesaplarımızı takip edebilirsiniz.
Besin ve su takviyesi için mola verilecektir ancak sürüşün uzunluğunu göz önünde bulundurarak hazırlıklı gelmeniz size avantaj sağlayacaktır.
Mola Noktaları: Büyük Anafarta (İlk Mola), Alçıtepe (İkinci Mola), Eceabat (Dönüş)
Mola noktalarında veya tur esnasında kısa süreli molalarda enerji kaybınız için sandviç, enerji barları, meyve (muz), çerez (hurma, çiğ badem vb.) ve bol su tüketmeniz önemlidir.
Muzun hem enerjisi çok yüksektir, hem de birçok vitamin (B1, B2, C, A ve E) ve mineral (potasyum, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum ve iyot) içerir.
Yoğun terleme sonucu kaybolan sıvı ve mineralleri yerine koymak için soda ve ayran tüketebilirsiniz.

Tur sorumlusu: Ercan GÜNGÖR

Tur Sorumlusu İletişim: 0544 288 03 71

Tur sorumlusu: Serbay Oğuz KESER

Tur Sorumlusu İletişim: 0535 314 62 85

Tur dönüş saati grubun sürüşüne, rotaya ve km’ye göre değişmektedir.
Yol durumuna göre grup tekli ya da çiftli gitmek durumunda olduğunda öncünün veya artçının uyarılarını dikkate almak gerekmektedir.
Mümkün oldukça uyarıları yakınınızdaki kişilere de tekrar etmeniz güvenli bir sürüş açısından önemlidir.
Hava sıcaklığını göz önünde bulundurarak bisikletçi giyimine sahip olmanız rahat bir sürüş geçirmeniz için önemlidir.
Yağmurluk/Rüzgarlık (Hava Durumuna Bağlı)
Yedek iç lastik, yama, pompa ve alyan takımı yanınızda bulundurmanız önemlidir.